Un verano saludable y feliz para los niños
El coronavirus (COVID-19) ha cambiado el aspecto del verano 2020, ya que afecta la vida de todos y seguirá haciéndolo por un tiempo. Usar una mascarilla sigue siendo fundamental, las actividades están limitadas, y la salud es más importante que nunca. A continuación, incluimos información útil sobre cómo obtener atención, ampliar su círculo y más.
Hágale un chequeo a su hijo y gane recompensas
El bienestar y las vacunas son fundamentales en este momento. Queremos que se asegure de que sus hijos obtengan la atención que necesitan. Para los niños de 3 a 6 años, es posible que reúna los requisitos para recibir una tarjeta de regalo de $25 cuando haga una consulta de control para niños con el proveedor de su hijo. Incluso con preguntas sobre los horarios escolares, queremos que su hijo esté listo para la escuela. Durante sus primeros años, su hijo aprende, piensa y resuelve problemas cada vez más. Adquiere nuevos conocimientos, como gatear, caminar y hablar, lo que se conoce como hitos del desarrollo. Un examen puede indicar si un niño alcanza estos hitos o si hay demoras. Detectar demoras en forma temprana lo ayudan a usted y al proveedor de su hijo a identificar servicios que pueden ayudar. Este examen se cubre por completo. Pregunte al respecto durante una consulta de control para niños.
¡Gane recompensas también por recibir vacunas!
También es importante que las vacunas de su hijo estén al día. Para los niños menores de 2 años, o de entre 11 y 13 años, es posible que reúna los requisitos para recibir una tarjeta de regalo de $25 al consultar al proveedor de su hijo y poner sus vacunas al día. Si no está seguro de qué vacunas necesita su hijo, consulte nuestras tablas en línea:
Ahora, muchos proveedores ofrecen citas por teléfono o video, vacunas que se colocan sin que se baje de su automóvil y otras opciones. En la cita de control para niños, usted tiene la oportunidad de revisar el peso, la dieta y la salud general de su hijo, de obtener respuestas a preguntas relacionadas con la salud y de poner las vacunas al día.
No se olvide del dentista
¡La boca de su hijo es parte de su cuerpo! Los niños deben comenzar a consultar a un dentista, al menos, una o dos veces al año desde que tienen 1 año. Las clínicas dentales están tomando medidas para mantener su seguridad y la de su familia durante el COVID-19.
Cuando su hijo consulte al dentista, puede hacerle preguntas sobre la salud bucal de su hijo. Revisará si tiene caries o cualquier otro problema. Si usted o su hijo tienen dolor de dientes, llame a su dentista. Quizá pueda programar una visita telefónica con usted para determinar si se necesita una visita en persona de inmediato. Si no tiene dentista, llame a su plan dental (incluido en el dorso de su tarjeta de id. de miembro). Lo ayudarán a encontrar uno.
Visitas en persona y por video o teléfono
Las clínicas continúan brindando a las personas la atención que necesitan, incluso durante la pandemia de COVID-19. También trabajan para asegurarse de que las citas en persona sean lo más seguras posible para usted y su familia. A continuación, enumeramos algunas medidas de seguridad que podría ver en las clínicas:
- Deberá usar una mascarilla.
- Es posible que le pidan que aguarde afuera hasta que sea la hora de su cita.
- Es posible que el registro se haga por teléfono.
- Es posible que le tomen la temperatura, el pulso, el nivel de oxígeno y otras mediciones antes de que se le permita entrar.
- Las salas de examen y los equipos se limpiarán entre la visita de cada paciente.
A continuación, enumeramos algunas formas de asegurarse de que todo vaya bien si su hijo tiene una cita por teléfono o video: Al programar la cita, pregunte cómo debe prepararse para la consulta:
- Tome el peso y la temperatura de su hijo antes de la consulta. Si no tiene el equipo necesario para hacerlo, infórmelo a su proveedor.
- Tenga a mano una lista de cualquier especialista u otro proveedor que consulte su hijo (por ejemplo, un cardiólogo o terapeuta). Tenga también a mano el nombre y la ubicación de su farmacia, y los nombres de los medicamentos que toma su hijo.
- Usted o su hijo (la persona que hable con el proveedor) debe usar un teléfono o una computadora con cámara. Asegúrese de probarlos antes de la cita.
- Tenga listo un teléfono, una tableta o una computadora unos minutos antes de la cita. Es posible que deba descargar una aplicación. Pídale indicaciones a su clínica.
- Busque un espacio privado y tranquilo para poder hablar libremente con el proveedor de su hijo.
Si tiene preguntas sobre cómo conectarse con su proveedor, llame a Atención al Cliente de CareOregon al 503-416-4100, al número gratuito 800-224-4840 o TTY 711. También puede enviarnos un mensaje seguro a través de nuestro portal para miembros en careoregon.org/portal
Administrar su círculo
Ampliar su "burbuja" social (el grupo de personas cerca de quienes pasa tiempo) es bueno para la salud mental tanto de niños como de adultos. Ya sean abuelos, amigos cercanos u otra persona, ver a otras personas significará mucho para sus hijos. Una vez que amplíe su círculo, no debe cambiar de círculo y ver a otras personas; por la seguridad de todos, los círculos deben mantenerse cerrados. Puede obtener más información sobre cómo ampliar su círculo aquí.
Asegúrese de que sus hijos coman bien
Este verano, debido al COVID-19, Oregon proporciona "Pandemic EBT": dinero para alimentos para las personas que reúnen los requisitos. Si tiene el SNAP, obtendrá más fondos automáticamente que lo ayudarán durante el verano. Si necesita ayuda con los alimentos, puede solicitarla en el sitio web del Departamento de Educación de Oregon para verificar si reúne los requisitos para recibir ayuda del SNAP. La solicitud se encuentra aquí: ode.state.or.us/apps/frlapp. Los requisitos han cambiado durante la pandemia de COVID-19, de manera que ahora podría reunir los requisitos, aunque no los reuniera en el pasado.
Tenga un verano feliz y saludable
Este año es extraño, cuando menos. Pero eso no significa que este verano no puede ser divertido para usted y sus hijos. Asegúrese de que, incluso en medio de la pandemia de COVID-19, sus hijos estén recibiendo el cuidado que necesitan. Usen mascarilla, disfruten del sol, manténganse activos y creen recuerdos en forma segura.
Más recursos útiles
¿Con qué frecuencia debería ver al médico? 6 aspectos importantes que se deben tener en cuenta:
COVID-19: qué esperar cuando reabra el consultorio de su dentista
Formas de mantener a los niños activos durante la época del coronavirus
Burbujas de coronavirus: ¿cómo funcionan y quién está en la suya?
