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Enfermedades relacionadas con el calor: cuándo pedir atención médica

30 de julio de 2021, 07:00 a. m.

Cuándo pedir ayuda en casos de enfermedades relacionadas con el calor

Los días calurosos y las temperaturas elevadas pueden ser peligrosos. Tener demasiado calor puede provocar enfermedades si su cuerpo no logra refrescarse. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), las temperaturas elevadas causan la muerte de cientos de personas cada año.

Sin embargo, las enfermedades y las muertes relacionadas con el calor pueden prevenirse. Conozca los signos para saber qué hacer si usted o un integrante de su hogar comienzan a tener síntomas.

Golpe de calor
El golpe de calor es una emergencia médica. Es importante actuar con rapidez si usted o un ser querido presentan estos síntomas.

Los síntomas pueden incluir

Qué hacer

  • Temperatura corporal de 103 o más
  • Ausencia de sudor
  • Pulso rápido y fuerte
  • Dolor de cabeza
  • Mareos o náuseas
  • Confusión o agitación
  • Desmayos
  • Llame al 911 de inmediato.
  • Mientras espera ayuda, mantenga a la persona fresca y trasládela a un lugar más fresco y con sombra. También puede aplicar paños fríos o tomar un baño para intentar que baje la temperatura.

 

Agotamiento por calor
El agotamiento por calor puede terminar en un golpe de calor si no se logra bajar la temperatura corporal. Es importante tratarlo rápidamente. Solicite ayuda médica si los síntomas empeoran.

Los síntomas pueden incluir

Qué hacer

  • Sudoración intensa
  • Piel fría, húmeda y pegajosa
  • Pulso rápido y débil
  • Vómitos o náuseas
  • Cansancio o debilidad
  • Mareos
  • Desmayos
  • Trasládese a un lugar fresco
  • Aflójese la ropa
  • Aplíquese paños frescos y húmedos o dese un baño con agua fría
  • Beba agua de a sorbos

Llame a su médico o solicite atención médica de inmediato si:

  • Tiene vómitos
  • Los síntomas empeoran o duran más de 1 hora

 

Calambres por calor
Son espasmos musculares que pueden sufrir las personas físicamente activas cuando hace calor.

Los síntomas pueden incluir

Qué hacer

  • Sudor abundante durante ejercicios físicos intensos
  • Dolor o espasmos musculares
  • Suspenda la actividad física y espere a que los calambres desaparezcan antes de realizar otra actividad
  • Trasládese a un lugar fresco
  • Beba agua

Llame a su médico o solicite atención médica de inmediato si:

  • Los calambres duran más de 1 hora
  • Tiene problemas cardíacos
  • Sigue una dieta baja en sodio

 

 

Fuentes:

Signos y síntomas de advertencia de enfermedades relacionadas con el calor (CDC)

Signos, síntomas primeros auxilios y recuperación del golpe de calor

Definiciones e información relativas al agotamiento por calor

Información sobre los calambres por calor

Más recursos para el calor

Puede encontrar recursos actualizados sobre el calor extremo, como refugios para refrescarse y más, en nuestra página Recursos para el calor extremo.

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